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Entrenamientos 

Entrenamiento de INTENSIDAD BAJA

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Entrenamiento de INTENSIDAD MODERADA

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Entrenamiento de INTENSIDAD ALTA

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Entrenamiento de INTENSIDAD EXTREMA

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Nuestros servicios

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Intensidad Baja:  Trote ligero realizando los ejercicios de nivel bajo accesible para todo el mundo.

Intensidad Moderada:  Una dificultad un poco mas elevada pero no no deja de salir de la normalidad. 

Intensidad Alta:  Sprints explosivos en tramos rectos, combinados con ejercicios funcionales.

Intensidad Hit: Intervalos de máxima velocidad en rampas, integrando fuerza y ​​resistencia . Con saltos y ejercicios explosivos.
-Debido a un problema técnico no funciona el sistema de reservas pero en los ensayos tenia este aspecto.-
Disculpen las molestias.
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